Vie pratique

Entre les cours, la vie perso, les loisirs, le job étudiant, la vie de famille, les sorties, les potes, la vie étudiante est souvent une course effrénée !
Le Service Vie Etudiante a donc décidé de vous faciliter la vie... Un petit coup de pouce avec des permanences qui se déroulent sur votre campus :

 

  • Se nourrir :

          

Un marché BIO se tient toutes les semaines dans l'allée de la MDE. Tomate et Potiron est là le mardi, de 12h à 18h, et le jeudi de 14 h à 17 h.

-----------------------------------------------------------------

Un solidaribus. En pratique, c'est un bus où on peut trouver de l'aide : alimentaire, sociale, administrative, culturelle.... On discute, on échange, on partage !

Soutenu par le Secours Pop, le Solidaribus est là le mercredi de 14 heures à 17 heures, entre le bâtiment D et C.

Pour info, Le CROUS vous propose un service restauration sur le campus Paul Va et sur le site Saint-Charles.
En savoir +

 

  • Prendre soin de soi :

Sur votre campus,  le SUMPPS, service de médecine préventive, vous accueille : écoute, informations,  prévention, éducation à la santé, soins, aide à la prise en charge et gestion de l’urgence...  Vous pouvez aussi y rencontrer une assistante sociale.

Proposé par le SUMPPS et la Direction Vie de Campus.

Consultations individuelles ou ateliers collectifs ! Offre-toi une pause pour relacher les tensions, se poser, respirer, se retrouver, récupérer, se ressourcer, apprivoiser son stress, gérer ses émotions, améliorer son sommeil...

Tu veux en savoir plus ? Découvrir la sophro ? Tu as le choix.....

  • Consultations individuelles : prise de rendez-vous auprès de Anne Latger
  • Pause sophro, se ressourcer : mardi, 12h15-13h, salle F105, sans inscription
  • Pause sophro, respire ! : mercredi, 12h15-13h, salle F105, sans inscription
  • Atelier sophrologie et gestion du stress : vendredi, rendez-vous à 12h10, parvis du bâtiment F, 12h15-13h30, sans inscription
  • Pause Sophro au SUFCO : lundi, 16h30-17h30, salle B302
  • Pause Sophro dans ton UFR
    • UFR5 : lundi, 13h30-14h, salle G006
    • UFR2 : mercredi, 10h-11h, salle G210

-----------------------------------------------------------------

Proposé par la Mission Egalité, Isabelle Sentis, formatrice en Seito Boei, vous apprend des techniques de défense physique et verbale dans un cadre non-mixte, respectueux et bienveillant.  Ce cycle d'atelier s'adresse à toutes les femmes, trans ou cisgenres, quelques soient leurs conditions de santé.

Réservez à sve@univ-montp3.fr

Dates : Novembre 2019 : le 06, le 13, ,le 20, et le 27 / Décembre 2019 : le 04 et le 11


 

-----------------------------------------------------------------

Pour info, grâce à la COMUE, un Centre de Soins universitaire est à votre disposition du lundi au vendredi. Si vous avez besoin de voir un médecin généraliste, un gynécologue, si vous avez besoin de soutien psychologique, de soins infirmiers, etc. Sur simple présentation de votre carte étudiante, de votre carte vitale et de l'attestation de votre mutuelle complémentaire, vous bénéficiez d'une prise en charge à 100% !
En savoir +

 

  • S'équiper :

Un bon plan pour vos ordis, du don à l'entretien, avec le GNU.  Rendez-vous au local 103 de la MDE !

 

  • S'informer, s'orienter, s'insérer :

Pour info, le SCUIO vous propose des bilans d'orientation, des rencontres individuelles avec des conseillers d'orientation, des ateliers CV, et pleins d'autres actions !

 

  • Se loger :

Pour info, en plus du parc locatif privé, le CROUS vous propose des solutions !
En savoir +

 

  • Permanences salle multi-services, MDE :

2019-2020

______________________________________________________

L'Afev : 
A PARTIR DU 07 OCTOBRE, le lundi de 10h à 13h, et le mercredi de 10h à 14h

Accompagner un jeune à l’Afev c’est...
 QUOI ?  Apporter ton soutien et un suivi adapté à l’enfant que tu accompagnes en fonction de ses besoins et de ses envies.
 POUR QUI ?  Des jeunes et des enfants en situation de fragilité, de la maternelle au lycée pro.
 OÙ ?  Au domicile du jeune, dans les quartiers populaires.
 QUAND ?  Deux heures par semaine, tout au long de l’année, selon ton emploi du temps.

Deviens bénévole !
UN ENGAGEMENT SOLIDAIRE contre les inégalités dans les quartiers.
UNE EXPÉRIENCE À VALORISER dans ton cursus étudiant et professionnel.

 

______________________________________________________

Permanences étudiantes :
A PARTIR DU 07 octobre, le lundi et le jeudi de 13h à 16h

Vous rencontrez des problèmes avec votre propriétaire ? Vous êtes perdus dans vos démarches avec la CAF ? Vous vous questionnez sur vos droits et devoirs en tant que citoyen ?
Venez rencontrer Laura Veziand, la nouvelle volontaire service civique !

Une mission de service civique est mise en place par l’université Paul-Valéry Montpellier 3 à destination des étudiants. L’objectif de cette mission est de favoriser l’accès au droit, de vous informer sur vos droits et devoirs en tant que citoyens et de vous accompagner dans vos premières démarches administratives et citoyennes. Rendez-vous tous les lundis !

 

______________________________________________________

ANIMAFAC :
A PARTIR DU 11 OCTOBRE, le vendredi de 9h à 14h

Animafac Montpellier accompagne les projets étudiants depuis plus de 20 ans. L'anima' réseau vous accompagne dans toutes vos questions liées à la gestion de votre asso : trésorerie, dynamique d'équipe, communication... N'hésitez pas à venir les rencontrer !

 

______________________________________________________

ESN :
A PARTIR DU 09 OCTOBRE, le mercredi de 14h à 18h

Etudiants internationaux, venez rencontrer l'équipe d'ESN ! Bons plans et pleins d'idées sorties...